torsdag 5 mars 2015

Magkatarr

Usch och fy för magkatarr !!! Jag har en känslig mage och det har blivit värre med åren. Jag hade inte magkatarr på några år men nu dom sista åren har den hoppat fram och tillbaka. 
För er som har haft lyckan och sluppit detta önskar jag er att ni aldrig får det.
Man får magsmärtor, illamående, och som grädde på moset käns det som om någon har sparkat en mitt i magen. 


Det fins ingen medicin mot just magkatarr men man kan lindra den genom att  ändra sin kost.
Jag vet att det är viktigt att jag inte äter förmycket utan mindre potioner och oftare. Inte stressa när jag äter och ha fasta tider. Kaffe, Cola, alkohol, kryddstark mat, för mycket sötsaker och frukt med mycket syra är inte så bra. 
För min del funkar kaffe men colan går inte att dricka när katarren är som värst.
När den är som värst som den tyvärr har blivit nu måste jag ta omeorazol och dom vill jag helst inte ta.
Men det hade inte funkat utan dom just nu.
Så nu skall jag krypa ner i fosterställnig i soffan och tycka synd om mig själv.

Inga kommentarer: